Det som motiverar mig i min yrkesroll som samtalsterapeut och coach, är mitt livslånga intresse för mänskligt växande och min tilltro till varje individs inneboende potential. Vår livskraft är enormt stark, men ibland blir den tyvärr blockerad och hindrad. Viktiga frågor för mig är: Hur får vi människor kontakt med vår inre drivkraft? Vad krävs för att vi ska bli tillfredsställda i våra liv? Hur når vi balans mellan vår professionella utveckling och vårt privata välmående? Vad krävs för att vi ska ta oss förbi våra hinder? Hur kan vi ta tillvara, och än mer utveckla våra förmågor och kvaliteter? Hur kan vi fördjupa kontakten och förståelsen i våra relationer? Intresset för dessa och dylika frågor grundlades tidigt under min uppväxt. Min far var psykoterapeut, och i mitt hem diskuterades ofta mänskliga utmaningar, inre ledarskap, välbefinnande, kost och hälsa. Länge hade jag en önskan om att få möjlighet att bidra till andra människor, utifrån dessa intresseområden.
Det är ett stort ansvar och privilegium att genom samtalsterapi och coaching få möta människor på djupet. Att få vara med på livsresan. Att få lyssna, stötta, utforska, vägleda och ibland fira tillsammans. Att få främja mina klienters växande medvetenhet och självinsikt. Att få stödja de inre och yttre förändringsprocesser som följer. Att få bevittna hur mina klienter bryter invanda mönster, sätter tydligare gränser, samt löser upp svårigheter och utmanande hinder för att stå upp för sig själva. Att få bevittna hur de förbättrar sina nära relationer genom en mer ärlig och empatisk kommunikation. Det är fantastiskt att få bidra till att andra upplever mer lugn, klarhet, mening, motivation och glädje i sina liv. Detta är vad som inspirerar mig allra mest.
Efter civilekonomexamen från Handelshögskolan, SSE, arbetade jag i många år som managementkonsult och projektledare. Både som anställd och i egen regi. Jag var baserad främst i England och Spanien, men även Asien. Tidvis jobbade jag under mycket hög arbetsbelastning i högpresterande miljöer. Det var väldigt utvecklande och inspirerande men det ledde också till en hel del stress, interna intressekonflikter, affärsresande, tuffa deadlines, generell tidsbrist, sömnbrist, etc. Med tiden bestämde jag mig för att prioritera välmående och hälsa främst. Jag påbörjade min utbildning till samtalsterapeut, och parallellt utbildade jag mig inom mindfulness, NVC och yoga. Sammanfattningsvis tror jag att min erfarenhet av att arbeta med människor i olika situationer, miljöer och kulturer har givit mig god förståelse för de utmaningar vi människor möter i dagens föränderliga samhälle.
Diplomerad och Auktoriserad Samtalsterapeut i Psykosyntes, inklusive basutbildning i Integrativ psykoterapi. Steg-1, 4 år lång, HumaNova
Diplomerad Samtalscoach EMCC, HumaNova
Nonviolent Communication, År 1, Friare Liv
Mindfulness, Grundutbildning, Hälsans Hus
Diplomerad Yogalärare, Yogayama
Kurser: Amma Ashram och Osho Center, Indien
Kurser: Esalen Institute, Big Sur, Kalifornien
Tidigare utbildning: Civilekonom, M.Sc., Handelshögsskolan i Stockholm, SSE, 1994